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Arquivo de diabetes - Caminhar muda tudo. Walking changes everything

Etiqueta: diabetes

Caminhar rápido vale aos pré-diabéticos

O estudo da Duke University que mostra o benefício da caminhada rápida para o controlo da glicose em pré-diabéticos. A caminhada em passo rápido é mais eficaz ainda do que a prática de jogging vigoroso